Med den här kampanjen vill vi bidra till en viktig diskussion
Läs mer om män, självmord och hur liv kan räddasVarje självmord är ett för mycket
Suicide Zero är en organisation som sedan 2013 arbetar för att minska självmorden. Varje år tar nära 1 500 människor sina liv i Sverige. Vi vill få fler att göra mer för ett samhälle utan självmord.
Våga fråga Pocket är vår kortaste utbildning. Du lär dig det viktigaste på 20 minuter. Den består av sex avsnitt och filmer som du kan läsa och titta på i mobilen eller vid datorn. Utbildningen är gratis och passar alla som vill lära sig mer om hur man kan agera om någon verkar må dåligt och har självmordstankar. Den är också bra som repetition.
Produkter som våra armband eller t-shirts betyder mycket för många. De som bär våra produkter visar att självmord är något vi kan, vill och måste prata om.
Sprid din insamling via sociala medier, engagera ditt sociala nätverk och uppmana din familj och dina vänner att ge en gåva och se hur din insamling växer.
Som volontär gör du ett livsviktigt arbete. Oavsett vem du är, tidigare erfarenhet eller hur mycket tid du har möjlighet att lägga så gör din insats, liten som stor, en otrolig skillnad.
Är du orolig över någon? Här finns tips och råd du kan följa.
Hur kan vi jobba för att förebygga självmord? Varför är självmord så förknippat med stigma och tabu? I Suicide Zero-podden fördjupar vi oss i ämnet.
Hjälp Suicide Zero att minska de nära 1 500 självmord som begås i Sverige varje år.